Chcesz pozbyć się nadmiaru kilogramów, lub po prostu zdrowo się odżywiać i mieć pewność, że twoja dieta będzie dobrze zbilansowana? Zdecydowanie najlepszą opcją będzie wybrać się na konsultację do dietetyka, lub spróbować konsultacji internetowej. Jest…
Jesteś na diecie wegetariańskiej lub wegańskiej i szukasz dobrego zamiennika dla mięsa, a może masz ochotę na mięsne danie, ale w wydaniu roślinnym? Nieocenione okazują się produkty dla wegetarian i wegan. Wiele takich produktów znajdziesz…
Oleje roślinne, których pozytywnego działania nie sposób nie docenić, zdobywają wielu nowych zwolenników. Charakteryzuje je bogata zawartość tłuszczów wielonienasyconych typu omega-3 i omega-6 oraz jednonienasyconych kwasów tłuszczowych. Mimo, iż największą popularność zdobyły oleje rzepakowy i…
Zioła lecznicze zyskują ostatnimi czasy ogromną popularność zarówno w kosmetyce, jak i w medycynie. Nie dzieje się tak bez powodu. Zanim bowiem nieśmiało wkroczyły do medycyny konwencjonalnej, zachodniej, były już stosowane od wielu tysięcy lat…
