Wielką popularność zdobywają ostatnio usługi cateringowe. Polegają na dostawie żywności w dowolne miejsce, najczęściej do domu lub mieszkania. Zamówienie składane jest telefonicznie lub mailowo. Warto zastanowić się nad tym, co oferują nam usługi typu catering do domu. Catering do domu to przede wszystkim...
Read More
W zależności od tego czy ćwiczysz codziennie, czy tylko kilka razy w tygodniu, biegasz, jeździsz na rowerze, podnosisz ciężary, twoja dieta powinna obfitować w określone składniki odżywcze. Najważniejsze jest by w przeważającej części była to nieprzetworzona, zdrowa żywność. Ważnym elementem diety sportowca...
Read More
Bez wątpienia dieta zdrowie i aktywność fizyczna idą ze sobą w parze, ale jednym z najważniejszych ogniw jest sposób żywienia. Rosnące zainteresowanie tematem zdrowego odżywiania i ekologicznych produktów powoduje, że zastanawiamy się gdzie zaopatrywać się w żywność, która jest wysokiej jakości, a najlepiej...
Read More
Jesteś na diecie wegetariańskiej lub wegańskiej i szukasz dobrego zamiennika dla mięsa, a może masz ochotę na mięsne danie, ale w wydaniu roślinnym? Nieocenione okazują się produkty dla wegetarian i wegan. Wiele takich produktów znajdziesz odwiedzając najbliższy sklep wegański. Jednym z najbardziej znanych...
Read More
Oleje roślinne, których pozytywnego działania nie sposób nie docenić, zdobywają wielu nowych zwolenników. Charakteryzuje je bogata zawartość tłuszczów wielonienasyconych typu omega-3 i omega-6 oraz jednonienasyconych kwasów tłuszczowych. Mimo, iż największą popularność zdobyły oleje rzepakowy i...
Read More
Dieta niskocukrowa a zdrowie ogólne: Badania i perspektywy dotyczące wpływu diety na organizm
Jakie są kalkulatory idealnej wagi?Dieta ketogeniczna a skutki uboczne: Jak radzić sobie z potencjalnymi skutkami
Przepis na udane rydze w zalewie
Kto nie powinien przekłuwać sobie uszu?
Rodzaje cukru w diecie: Cukry dodane vs. naturalnie występujące
Diety online – czy się sprawdzają?
Rola białka w diecie ketogenicznej: Optymalne spożycie i wybór źródełBiałko w diecie a satysfakcja z jedzenia: Jak dieta wysokobiałkowa wpływa na uczucie sytości
Przygotowanie posiłków w diecie śródziemnomorskiej: Pomysły na przepisy i strategie kulinarne
Najnowsze komentarze