Owoce borówki czarnej stanowią pożywienie i lekarstwo na różne dolegliwości od zamierzchłych czasów. Stosowana była jako lek na szkorbut, czyli niedobór witaminy C, czy infekcje dróg moczowych. Już kilkaset lat temu ludzie spożywający duże ilości owoców borówki zauważyli poprawę widzenia w nocy. Dzisiaj...
Read More
Sklepowe półki uginają się pod ciężarem ekstraktów na bazie waniliny, oraz aromatów pomarańczowych, najczęściej są to syntetycznie wytwarzane aromaty. Jednak nie musimy się ograniczać do kilku rodzajów ekstraktów i to na dodatek sztucznych, pozbawionych naturalnie występujących substancji. Jeśli poświęcimy...
Read More
Stosując zioła jako leki, bądź suplement diety warto zastanowić się nad formą ich przyjmowania. Bowiem od tego może zależeć ich skuteczność w zwalczaniu dolegliwości, świeżość i jakość. Najczęściej spotykamy herbaty ziołowe w torebkach. Niestety, często nie jest to najlepszy wybór. Zioła wewnątrz torebek...
Read More
Do najbardziej popularnych olejów roślinnych używanych w kuchni należą olej rzepakowy, słonecznikowy, czy ostatnio bardzo modny- egzotyczny olej kokosowy. Jednak niewiele osób zdaje sobie sprawę z istnienia oleju, który może przewyższać wszystkie poprzednie działaniem leczniczym- jest to olej z czarnuszki....
Read MoreSuplementacja w diecie niskosodowej: Jak uzupełniać niedobory składników przy ograniczeniu spożycia soli
Diety online – czy się sprawdzają?
Praktyczne wskazówki dotyczące zakupów dla diety niskosodowej: Jak czytać etykiety i dokonywać świadomych wyborów
Jak wprowadzić się w stan ketozy: Kluczowe kroki i wytyczne
Dieta ketogeniczna a zdrowie serca: Kontrowersje i nowe badania
Lipoliza Poznań cennik. Sylwetka idealna
Orzechy i nasiona w diecie roślinnej: Wpływ na zdrowie i sposoby wykorzystania
Oleje roślinne w kosmetyce i nie tylko. Olej z pestek moreli i z awokado
Skóra bez przebarwień – Cosmelan Poznań
Najbardziej znane pieśni religijne
Najnowsze komentarze