Jeśli przepadasz za domową zupą grochową, fasolką po bretońsku, przynajmniej raz w tygodniu na talerzu ląduje groch z kapustą, a jako obowiązkowy dodatek do obiadu serwujesz groszek z marchewką lub fasolkę szparagową, to warzywa strączkowe są dla ciebie. Lecz oferują one nie tylko walory smakowe, ale także...
Read More
Wielką popularność zdobywają ostatnio usługi cateringowe. Polegają na dostawie żywności w dowolne miejsce, najczęściej do domu lub mieszkania. Zamówienie składane jest telefonicznie lub mailowo. Warto zastanowić się nad tym, co oferują nam usługi typu catering do domu. Catering do domu to przede wszystkim...
Read More
Chcesz pozbyć się nadmiaru kilogramów, lub po prostu zdrowo się odżywiać i mieć pewność, że twoja dieta będzie dobrze zbilansowana? Zdecydowanie najlepszą opcją będzie wybrać się na konsultację do dietetyka, lub spróbować konsultacji internetowej. Jest to opcja najlepsza dla mieszkańców większych miast...
Read More
Dziś mało kto spożywa pełnoziarniste kasze na co dzień, mimo że są smaczne i pełne wartości odżywczych. Zapomnieliśmy o pożywieniu naszych dziadków i pradziadków, które pełniło ważną rolę w ich diecie. Zapewniają poczucie sytości na długo i są źródłem wielu minerałów. Kasza gryczana – zepchnięta na...
Read More
Zioła lecznicze zyskują ostatnimi czasy ogromną popularność zarówno w kosmetyce, jak i w medycynie. Nie dzieje się tak bez powodu. Zanim bowiem nieśmiało wkroczyły do medycyny konwencjonalnej, zachodniej, były już stosowane od wielu tysięcy lat w leczeniu wielu różnych schorzeń, a nawet poważnych chorób....
Read More
Dieta z ograniczeniem cukru a zdrowie serca: Jak cukier wpływa na ryzyko chorób sercowo-naczyniowych
Dieta wysokobiałkowa a zdrowie nerek: Kontrowersje i zalecenia
Intensywne ćwiczenia na siłowni – ćwiczenia na kondycję, wzmacniające i odchudzające Poznań
Co wiesz o kolendrze?
Rola makroskładników w diecie odchudzającej: Białko, węglowodany, tłuszcze
Praktyczne wskazówki dotyczące zakupów dla diety niskosodowej: Jak czytać etykiety i dokonywać świadomych wyborów
Najbardziej znane pieśni religijne
Dlaczego warto znać swoje BMI?
Owoce i warzywa w diecie śródziemnomorskiej: Jak wpływają na zdrowie i odżywienieDieta roślinna a ochrona środowiska: Wpływ wyboru żywności na zrównoważony rozwój
Najnowsze komentarze